04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 74,23g | Prot: 114,51g | Karb: 108,05g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Sport , Herbalife Protein Drink Mix. Öğle Yemeği: Bananas , Woolworths Raw Cashew Nuts. Akşam Yemeği: Herbalife Rebuild Strength, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|