06 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2273 kcal
|
Yağ: 60,96g | Prot: 65,93g | Karb: 369,15g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Coca-Cola Vanilla, Drive Cafe Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Борщ с Говядиной, Красное Яблоко, Ратибор Варенье Клубничное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Банан, Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|