Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Grasi Jorge
Günlük
14 Kas 19
Grasi Jorge Günlüğü, 14 Kas 19
Grasi Jorge Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Kasım 2019:
310 kcal
Yağ: 13,00g | Prot: 42,89g | Karb: 2,75g.
Öğle Yemeği:
Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
💃🏻💃🏻💃🏻
14 Kas 19 üye tarafından:
DeahFitness
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Grasi Jorge Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle