|
De volta ao foco
🍒
Comendo só doce LowCarb, assim não engorda quase nada.
🍒
🌟🎀DRYKA🎀🌟
🍽🇦 🇱🇲 🇴🇨 🇴🍴
🍓
YouTube - Dryka Low Carb
🍒
Instagram 🍓@drykalowcarb🍒
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 57,62g | Prot: 75,68g | Karb: 30,11g.
Öğle Yemeği: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Crosta de Clara de Ovo, Mostarda Dijon, Rúcula, Agrião, Alface Americana, Chicória, Walmart Filé de Peixe Congelado Panga, Berinjela Pimentões. Akşam Yemeği: Pepino Japonês, Philadelphia Cream Cheese Original, Gema de Ovo Cozida. Aperatifler/Diğer: Morangos. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|