24 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2068 kcal
|
Yağ: 77,48g | Prot: 86,16g | Karb: 263,24g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Ferrero Ferrero Rocher, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Виктория Картофель Жареный, Лента Салат Оливье Классический, Barilla Tortiglioni N.83, Петелинка Котлеты по-Киевски, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Akşam Yemeği: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|