25 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 3,44g | Prot: 10,41g | Karb: 45,95g.
Kahvaltı: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, MinusL Speisequarkzubereitung Magerstufe, British Style Fruity Orange, Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|