29 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 39,72g | Prot: 43,71g | Karb: 120,51g.
Öğle Yemeği: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, La Fe Caramel Flan, Golden Corral Banana Pudding, Green Giant Green Bean Casserole. Akşam Yemeği: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Turkey Meat. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|