01 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 69,47g | Prot: 56,21g | Karb: 120,01g.
Kahvaltı: Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Джаганнат Цезарь , ВкусВилл Напиток с Яблочным Соком и Алоэ, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельный Суп, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|