|
Запись, и больше ничего. Уже доказано.
|
126,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 94,58g | Prot: 103,85g | Karb: 77,14g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Akşam Yemeği: Милти Цыпленок Запеченный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|