06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 2,81g | Prot: 38,81g | Karb: 28,43g.
Kahvaltı: Paulista Leite Desnatado, Banana, Papaya, Integralmedica Whey 3W, Suplan Nutrition Collacel. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|