AlexAlex13 Günlüğü, 10 Ara 19

сегодня первый раз планирую устроить разгрузочный день на кефире.... посмотрим ;-)
66 kg Bugüne kadar kayıp: 18 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

555 kcal Yağ: 15,00g | Prot: 45,00g | Karb: 60,00g.   Kahvaltı: Асеньевская Ферма Кефир 1%. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlexAlex13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.