17 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 65,01g | Prot: 53,06g | Karb: 14,89g.
Kahvaltı: Café, Santa Clara Nata, Café. Akşam Yemeği: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Ovo, Coxão Mole Cozido. Aperatifler/Diğer: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Perdigão Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|