menos_22 Günlüğü, 30 Ara 19

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EU AMO SETINHAS AZUIS! ⬇️⬇️
59,6kg
#VaiTerBiquiniSim👙
Exercícios de hoje:
➡️ Aquecimento e alongamentos
➡️✓ 60 min. de bicicleta 34,7km💪🏻💪🏻💪🏻 🚴‍♀️💨
➡️#Pernocas 🆗
(30 agachamentos)
➡️#Segura Tchan 🆗
➡️#Meu Tanquinho Minha Vida🆗
➡️#Bye bye tchauzinho🆗
Todas ilustrações no meu jornal em 17/08/2019.
Hidratação diária de 3 litros em andamento!
💦💦💦

59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg. Geriye kalan: 1,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,6 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Parabéns, Fabi💠💠💎💎! Você é uma inspiração 😊⤵️⤵️⤵️

30 Ara 19 üye tarafından: LCIbérica

👏👏👏👏

30 Ara 19 üye tarafından: frpaty

@LCIbérica: Mariiiiii! Obrigada! Só o "raio" dessa barrinha que não muda de cor! 😣 😂😂😂😂

30 Ara 19 üye tarafından: menos_22

@frpaty: obrigada pelo apoio! 😉

30 Ara 19 üye tarafından: menos_22

Essa é boa "amo setinhas azuis" kkk Já me contento com a barrinha azul, amiga!

30 Ara 19 üye tarafından: ROSA 1996

@ROSA 1996: ⬇️😍😂💋💋💋💋

31 Ara 19 üye tarafından: menos_22

uhhhllll👏👏👏💯🔝✔

31 Ara 19 üye tarafından: Natalia&Danilo

menos_22, achei interessante comparar a sua kilometragem com a minha....a ergomética faz mais km que a bike de asfalto né? Pode ser pelas elevações....Hoje meu pai pedalou 3 horas e deu 44 km, eu pedalei uma hora e deu 18 km.....

31 Ara 19 üye tarafından: Natalia&Danilo

@Natalia&Danilo: pode ser a condição de solo mesmo....poxa, quanta diferença, né?🤔 😉😚😚😚

31 Ara 19 üye tarafından: menos_22


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