|
))))) ?
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 9,63g | Prot: 51,65g | Karb: 37,24g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Nordic Овсяные Хлопья, Лимонная Цедра, Корица. Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Akşam Yemeği: Мясновъ Филе Грудки Куриное. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|