|
Это пи...ц товарищи
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 58,72g | Prot: 65,51g | Karb: 142,63g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага, Champion Чернослив без Косточек. Öğle Yemeği: Global Village Огурцы Маринованные, Свинина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Магнит Сыр Гауда 45%, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nikos85mail.ru Kilo Geçmişi
|