11 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 84,66g | Prot: 72,36g | Karb: 121,27g.
Öğle Yemeği: lettuce, mt. olive hamburger dills, heinz ketchup, mustard, sara lee 45 calories and delightful, Fireside Gourmet Bacon & Cheddar Hamburger Patty. Akşam Yemeği: onion rings, popeye's , popeye's spicy strips. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
krichard2870 Kilo Geçmişi
|