27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 18,32g | Prot: 58,80g | Karb: 174,15g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, Chiquita Banane, Alnatura Apfelmark mit Mango, Karotten, Elstar. Öğle Yemeği: Aldi Trauben Kernlos, Sellerie, Hähnchenbrustfilet. Akşam Yemeği: REWE Avocado, Chicoree, Fenchel. Aperatifler/Diğer: Farmer's Snack Fruit Snack Datteln. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BittersweetBR Kilo Geçmişi
|