22 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 68,54g | Prot: 78,03g | Karb: 35,06g.
Kahvaltı: deli ham, Fried Egg, Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: chipotle black beans, Pork Carnitas, Green Tomatillo, Lettuce, Cheese Chipotle, Guacamole Chipotle. Aperatifler/Diğer: almonds wegmans, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|