30 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1301 kcal
|
Yağ: 51,88g | Prot: 82,00g | Karb: 120,24g.
Kahvaltı: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Gerblé Levure de Bière, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Café, pain. Öğle Yemeği: Baguette, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaperestrelo Kilo Geçmişi
|