02 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 26,48g | Prot: 66,55g | Karb: 102,06g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Fit Parad Заменитель Сахара, Polezzno Псиллиум, Красный Октябрь Какао Порошок, Святой Источник Вода Негазированная, Оливковое Масло, Соль, Корица. Öğle Yemeği: Говяжий Бульон, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Булгур, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Постная. Akşam Yemeği: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Aperatifler/Diğer: Мясновъ Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
Без комментарий.🤐😬😶😶..
🥺🤔🥺🥺😰😨😓😥😢😫😫😱😱😠😡😈😈👿😈
Хочется сорваться и нажраться ! Причем нажраться и так и так .... Как же так !!!! ???? Да, есть "чуть сторону от меню, оставляю всегда ккал для этого в расчетах",но они же не настолько велики ! Чтобы давать ежедневный +!!!!!! Вот как тут не сорваться ?!
02 Şub 20 üye tarafından: AlexAlex13
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|