malbano720 Günlüğü, 14 Eyl 10

Went to the doctor and got my weight checked. I need to fast and get a blood test soon to check my cholestoral.
64,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1874 kcal Yağ: 86,76g | Prot: 81,40g | Karb: 194,15g.   Kahvaltı: Chicken Katsu, Vanilla Soy Milk, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Light Chocolate Soy Milk, Coffee. Öğle Yemeği: Chicken McNuggets (10 Pieces), Dr. Pepper, French Fries (Medium). Aperatifler/Diğer: Light Vanilla Soy Milk, Cake Batter Ice Cream. devamı için...
1558 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


malbano720 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.