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De volta ao Jejum intermitente, seguindo protocolos variados, aliando a uma reeducação alimentar. Tenho visto resultados significativos no corpo e principalmente na mente, na forma de lidar com o emagrecimento.
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76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,1 kg kaybediyor
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