|
♡ Ich wollte noch gar nicht auf die Waage aber ich war doch neugierig ♡
|
154,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 54,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 45,44g | Prot: 30,42g | Karb: 77,85g.
Kahvaltı: Windau Schinken-Zwiebelmettwurst, Wolf Champignon Schinkenwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Korn Mühle Brötchen . Aperatifler/Diğer: Netto Cola Light, Milbona H-Milch 1,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|