06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 45,14g | Prot: 22,73g | Karb: 54,49g.
Öğle Yemeği: Fried Red Tomatoes (from Fresh). Akşam Yemeği: Feta Cheese, Turkey Breast Meat, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Aperatifler/Diğer: Strawberries. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|