|
:-( странно :(((
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 48,46g | Prot: 89,07g | Karb: 101,30g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Фруто Няня Детское Питание, Ого Отруби Ржаные Ого, Геркулес Монастырский, Polezzno Псиллиум, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Соль, Fit Parad Заменитель Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица, Яйцо. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Хрустящая Морковка, Сладкий Красный Перец. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Говядина Постная, Лук. Aperatifler/Diğer: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Фундук, Мясновъ Миндаль, Просто Финики Сушеные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|