29 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2619 kcal
|
Yağ: 200,57g | Prot: 89,31g | Karb: 33,67g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese , Original Pork Sausage Patties. Öğle Yemeği: Real Mayonnaise, Cheddar Cheese , Baby Spinach, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. Akşam Yemeği: Cheddar Cheese , Steaks for Sandwiches 100% Pure Beef Thin Slices. Aperatifler/Diğer: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Great Lakes Cheese American Cheese Singles, Hellmann's Real Mayonnaise, Table Wine, Daisy Sour Cream. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|