mcecyr Günlüğü, 16 Şub 20

Qto +eu quero emagrecer...+eu engordo....
58,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

49 kcal Yağ: 3,05g | Prot: 1,48g | Karb: 2,19g.   Kahvaltı: Café, O Fuê Bolo Red Velvet. devamı için...
1712 kcal Egzersiz: Duş Almak - 21 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 58 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 41 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mcecyr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.