01 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 52,20g | Prot: 51,21g | Karb: 23,76g.
Kahvaltı: Café, Santa Clara Nata, Café. Akşam Yemeği: Coxa de Frango, Sementes de Linhaça, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo (Inteiro). Aperatifler/Diğer: Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Ovo, Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|