02 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 14,65g | Prot: 42,97g | Karb: 42,24g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Aperatifler/Diğer: Гомельхлебпром Хлеб Ржаной Столовый Бездрожжевой, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриные Грудки (Запеченые). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
AntoninaAnatolevna Kilo Geçmişi
|