|
imagino que ha de ser porque no fui al baño hice todo el día de la letra seguimos avanzando esperemos mañana sea mejor
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 61,65g | Prot: 61,39g | Karb: 245,10g.
Kahvaltı: Los Volcanes Queso Oaxaca, Nestlé Leche en Polvo Carnation, Manzana Verde, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Manzana Verde, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Nestlé Leche en Polvo Carnation. Akşam Yemeği: Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Papa Cocida, Azúcar Morena, Plátano. Aperatifler/Diğer: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Tortillas de Maíz. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|