07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 14,29g | Prot: 13,71g | Karb: 76,90g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|