11 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 58,00g | Prot: 110,40g | Karb: 256,75g.
Kahvaltı: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тагилхлеб Слойка Свердловская, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Финтур Конфеты Wi-Fi, Кантата Цитрусовый Фреш, Slakon Конфета Желейная , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. Öğle Yemeği: Финтур Микс Сливочный, Яйцо Куриное, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное, Сметана 15%. Akşam Yemeği: Простые Хлебные Палочки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|