17 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2429 kcal
|
Yağ: 45,97g | Prot: 200,32g | Karb: 288,01g.
Kahvaltı: My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. Öğle Yemeği: Marysol Tonno al Naturale , ZenPasta Penne Rigate, Banana, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. Aperatifler/Diğer: ZenPasta Penne Rigate, My Bio Gallette di Mais, Marysol Tonno al Naturale, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Banana, Kellogg's Barretta Protein con Frutta Secca, Semi e Crema di Mandorle. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|