19 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 60,39g | Prot: 65,37g | Karb: 111,92g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Джаганнат Рафаэлло, Яичница, Harry's Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Песочное Печенье, Пирожное, Салат с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|