31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
218 kcal
|
Yağ: 8,10g | Prot: 7,43g | Karb: 31,95g.
Öğle Yemeği: Kokosflingor, Garant Katrinplommon, Arla Keso Mini, Jordnötssmör, Gala Äpplen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|