23 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 40,47g | Prot: 66,83g | Karb: 141,87g.
Kahvaltı: Hojaldre Relleno con Papas y Guisantes (Frito). Öğle Yemeği: Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Carne Molida. Akşam Yemeği: Galletas Marias, Pepino (Pelado), Café, Atún en Agua (Enlatado). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|