02 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 74,24g | Prot: 62,65g | Karb: 155,18g.
Kahvaltı: Nonni's Originali Biscotti. Öğle Yemeği: Great Value Enriched Hamburger Buns, Hormel Pulled Pork. Akşam Yemeği: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, PRE New York Strip Steak. Aperatifler/Diğer: Carrot Cake with Icing. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|