03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 31,15g | Prot: 96,10g | Karb: 141,25g.
Kahvaltı: Łowickie Mleko 2%, Pilos Twaróg Chudy, POLOmarket Mąka Żytnia Typ 720, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Melvit Mąka Pszenna Razowa, Bonne Maman Krem Krówkowy, Ferrero Nutella. Akşam Yemeği: Castello Mąka Pszenna Tortowa Typ 450, SM Głubczyce Śmietana 18%, Hortex Szpinak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kujawski Olej Rzepakowy, Dorsz Atlantycki. Aperatifler/Diğer: Fit Meat Udo z Kurczaka, Rolnik Papryka Konserwowa, Melvit Mąka Pszenna Razowa, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, POLOmarket Mąka Żytnia Typ 720, Ferrero Nutella. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
I to stanowi o wyjątkowości zawodów miss bum bum, wagę się traci po zawodach 😁😘👍
03 Nis 20 üye tarafından: gating
|
To było emocjonujące starcie 😎
03 Nis 20 üye tarafından: mal_07
|
03 Nis 20 üye tarafından: dupa.w.kwiatach
|
Z emocji do po drugiej nie spałem ale serce mocne to takich starć wytrzyma więcej 😂
03 Nis 20 üye tarafından: gating
|
Patrz Dupciu jak nas kolega zachęca... 😎
03 Nis 20 üye tarafından: mal_07
|
Ale że teraz kupić koszulki do kompletu? :x
03 Nis 20 üye tarafından: dupa.w.kwiatach
|
Nie uda wam się takich fajnych znaleźć, to niemożliwe.... 😂😉
03 Nis 20 üye tarafından: gating
|
Koszulki i te szorty króciutkie 😎 tylko nigdy więcej rozmiaru S 🤣🤣🤣
03 Nis 20 üye tarafından: mal_07
|
Ja bym się połasiła na bokserke.🤤 gating, jest cała kolekcja ;)
03 Nis 20 üye tarafından: dupa.w.kwiatach
|
Nie wyglądały jakby miały strzelić 😎
03 Nis 20 üye tarafından: gating
|
Gating lw połowie drogi jak zakładałem usłyszałam "trrrrrrr!" 🙈 Dupciu obowiązkowo bokserka, choć staniki też były i w sumiesumień do kompletu...
03 Nis 20 üye tarafından: mal_07
|
03 Nis 20 üye tarafından: dupa.w.kwiatach
|
Ooo głos rozsądku słyszę ... kupować, zakładać, stawać w zawody 🤗. Ja już robię z jutuba kurs bra-fittera🙌... musimy se pomagać nie ? 😉
03 Nis 20 üye tarafından: gating
|
Czekam na przypływ gotówki 🥰
03 Nis 20 üye tarafından: mal_07
|
03 Nis 20 üye tarafından: gating
|
Niestety, banalne rozliczenie faktur 😉
03 Nis 20 üye tarafından: mal_07
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|