11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 17,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 42,28g | Prot: 47,02g | Karb: 143,23g.
Öğle Yemeği: 14" Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Ground Beef (Cooked), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Great Value Vegetable Medley. Aperatifler/Diğer: Gala Apples. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|