14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 34,73g | Prot: 20,50g | Karb: 136,88g.
Kahvaltı: Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Оливковое Масло, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Семена Льна. Öğle Yemeği: Мёд, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. Akşam Yemeği: Масло Подсолнечное, Мёд, Пекинская Капуста. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|