16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 79,69g | Prot: 127,96g | Karb: 169,59g.
Öğle Yemeği: Olive Nere, Melanzane Fritte, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Salumeria del Corso Hamburger di Prosciutto Cotto. Akşam Yemeği: Baguette, Pomodori Rossi, ZenPasta Rigataki, Pesto senza Olio, Salsa di Soia, Salmone Fresco. Aperatifler/Diğer: Leffe Blonde, Cono Gelato, Lindt Cioccolata con Nocciole, Banane. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|