19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 45,25g | Prot: 29,53g | Karb: 128,28g.
Kahvaltı: Pancakes (Dry Mix), Egg. Öğle Yemeği: Strawberries. Akşam Yemeği: TGI Friday's Roasted Vegetable Medley. Aperatifler/Diğer: Act II Movie Theater Butter Popcorns. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|