09 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 57,30g | Prot: 54,39g | Karb: 144,36g.
Kahvaltı: Рошен Конфеты Варьете, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бефстроганов, Мой Салат из Огурцов и Помидоров, Щи Мои, Кофе, Neocell Коллаген Супер, Апельсиновый Сок. Öğle Yemeği: Мохито, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Борщ Украинский. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|