29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 33,44g | Prot: 71,20g | Karb: 80,64g.
Kahvaltı: Яблоко, Кофе с Молоком, Экопродукт Малина Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Ашан Сыр Российский 50%, Бондюэль Кукуруза Сладкая. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|