|
Йога. 10 тыс шагов.
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 22,45g | Prot: 89,04g | Karb: 78,53g.
Kahvaltı: Груша, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Billa Яблоко Гренни Смит, Мёд, Сельдерей, Банан, Семена Льна. Öğle Yemeği: Груша, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|