11 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 11,00g | Prot: 5,00g | Karb: 78,71g.
Kahvaltı: brewed tea. Öğle Yemeği: Fat Free French Dressing, Side Salad (No Dressing), Side Salad (No Dressing), Fat Free French Dressing, Diet Pepsi (20 oz Bottle). Aperatifler/Diğer: Banana Nut Muffin. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|