02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 26,20g | Prot: 20,05g | Karb: 139,72g.
Akşam Yemeği: Salade Verte, Bourek, Harira. Aperatifler/Diğer: Zlabia, Café, Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|