03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 39,92g | Prot: 21,77g | Karb: 96,76g.
Akşam Yemeği: Harira, Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine , Salade Verte, Bourek. Aperatifler/Diğer: Jus Multifruits, Kelb Louz Gâteau Traditionnel Ramadan , Café. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|