13 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 8,68g | Prot: 7,42g | Karb: 75,14g.
Kahvaltı: G2 Perform 02 - Fruit Punch, Bananas. Öğle Yemeği: Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Ranch Sauce, Carrots. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|