|
Иду гулять
|
114,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2006 kcal
|
Yağ: 67,59g | Prot: 206,32g | Karb: 146,15g.
Kahvaltı: Запеченная или Жареная Треска, Запеченная или Жареная Треска, Семена Льна, Картофель, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодское Льняное Масло, Апельсин, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Слобода Майонез, Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|